铁对于人体健康极其重要，对宝宝的生长发育也尤其重要，因为铁参与到了人体血蛋白的合成，如果宝宝缺铁，血红蛋白就不能输送足够的氧气到身体器官和肌肉，不仅会引起宝宝精神不振、食欲减退，严重的话还可能会导致宝宝出现缺铁性贫血，影响到宝宝的大脑发育，对宝宝的认知发育造成伤害。
宝宝什么时候最容易缺铁？
在宝宝0-4个月月龄的时候不需要担心宝宝会出现缺铁的现象，因为宝宝在妈妈的肚子里储存了足够的铁元素，可以满足宝宝出生后4月的生长所需。在宝宝4-6个月月龄的时候开始迅速生长，出生前储存的铁元素也被消耗的差不多了，这时候就要开始给宝宝补充铁了。
宝宝缺铁会有哪些表现？
当宝宝缺铁的时候可以看到宝宝会经常精神不振，面色苍白，甚至活动也会很少，容易疲乏困倦，注意了不集中。并且还会影响到宝宝的食欲，出现不爱吃饭的现象。
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