天气越来越冷，怎么给宝宝穿衣才能抵御寒气的骚扰，成了很多宝妈宝爸的小烦恼。穿多了怕热着，穿少了怕冻着，宝宝穿衣，确实是大有讲究。

1.给宝宝穿上贴身衣裤

柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热丢失，使宝宝不易受凉生病。宝妈不要以为光凭厚大衣就可以保暖，没有贴身内衣，热量无法保存，宝宝身体就会摸上去凉凉的，尤其下半身，这样很容易感冒的。

2.穿衣适量，不要捂

天气渐冷，很多宝妈怕孩子冻着，会给孩子裹上一层又一层。但要注意，宝宝精力旺盛，穿的太多，活动一会就可能会出汗，衣服被汗液湿透，也容易着凉的。另外宝宝捂热时间过长，还可能导致缺氧、高热、脱水等症状。

所以冬天给宝宝穿衣也要注意适量，不要对照大人标准给宝宝穿衣。可经常摸摸宝宝的颈部或背部，如果温热不凉，也没有出汗那就合适。
对于6个月以内的宝宝身体产热能力不足，外出寒冷时还是应多穿点衣。

3.选择易穿脱的衣服

冬季，室内外和昼夜的温差较大，所以适合给宝宝穿便于穿脱的衣物。如背心和前开的毛织物。出汗时就可以马上给宝宝脱去多余的衣物，温度降下来可以及时地添加，不会麻烦。

4.注意脚部保暖

脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。冬天一定要给孩子穿上袜子，并保持袜子的干爽。另外鞋子的选择也要大小合适，穿起来柔软舒适。

5.给宝宝带上小帽子

小宝宝一部分的热量是由头部散发的，戴上帽子可以维持体温恒定，但是不要太厚哦，以轻便透气为主，捂的太严也有可能影响大脑供氧供血。最好不要给宝宝选用有毛边的帽子，以免刺激宝宝娇嫩的皮肤。