随着宝宝的成长，母乳和配方奶粉中的营养开始无法满足宝宝的成长营养需求，于是就需要开始添加辅食来帮助宝宝摄入更加丰富的营养。而给宝宝添加辅食一方面是补充更加充足的营养，另一方面是帮助训练宝宝的肠胃消化功能和咀嚼吞咽功能。
给宝宝添加辅食的时间什么时候合适呢？0-6个月月龄的婴幼儿比较合理的营养口粮是母乳和配方奶粉，但是母乳的营养只能提供6个月月龄婴幼儿所需的全部营养，在宝宝6个月月龄后部分营养素会跟不上宝宝的成长需求，这时候就要开始考虑给宝宝添加辅食了。
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