秋冬季气温偏凉,很多时候一些细菌、病菌都会趁虚而入,给孩子带来一系列的肠道问题,影响着他们的健康。特别是幼儿群体,自身抵抗力比较薄弱,同时肠道防御系统也不是很完善,十分容易被这些病菌盯上。如果想要很好的呵护肠道健康,家长首先要做到这几点。
1.尽可能少带孩子到人多的场所,特别是海洋球这些,虽然说会消毒但孩子多了,自然也就污染了。
2.更具天气预报,给孩子适当增添衣服,做好防寒保暖。
3.注意饮食,不吃冷食、生食以及油炸的膨化食品等等。清单有营养的食物,更有利于他们的健康。
4.秋冬季是肠道问题的高发期,家长可以适当的给他们补充益生菌,增强肠道抵抗力以及免疫力,能够最大可能的呵护肠道健康。
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