钙是宝宝成长不可或缺的营养元素之一,婴幼儿宝宝正处于身体发育的黄金阶段,骨骼中的钙更新速度是成人的数倍之多。如果宝宝体内的钙含量不足的话,很容易出现缺钙的症状,比如易燥易怒、出汗、睡眠不安以及乳牙萌出延迟、佝偻病等发育不良症状。
所以,爸爸妈妈们要抓住孩子补钙的关键期。秋季天气凉爽,是小孩骨骼快速生长阶段,也是给孩子补钙的好时机。平时多多给孩子吃些含钙量丰富的食物,多带宝宝出去晒晒太阳,让宝宝体内的钙和维生素D多储存一些。
除此之外,光从晒太阳和吃富含钙元素的食物补钙是远远不能完全满足孩子的成长需求的,所以爸爸妈妈们最好是结合钙元素补充剂来帮助孩子补钙,尤其是对于确诊缺钙的教孩子而言,钙剂一定要给孩子补充,这里推荐Elephant Mita(小象米塔)高钙滴液饮品。
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